Masajul terapeutic

Masajul terapeutic reprezinta o prelucrare manuala a tesutului moale a corpului cu un rol bine definit…. Se urmareste astfel prevenirea si atenuarea durerii, a disconfortului, a spasmelor musculare. Masajul este un mod bun de a inlatura stresul si de promovare a unui stil de viata sanatos.
Are un rol important in stimularea circulatiei sanguine si limfatice .
Prin masajul terapeutic se urmareste aplicarea unor tehnici speciale asociate sau nu cu terapii adjuvante (aromoterapie, meloterapie, etc.) cu scopul de a influenta in mod pozitiv sanatatea si bunastarea clientului.
Imbunatatirea circulatiei limfatice, sanguine, buna functionare a sistemului osos sau nervos pot creste puterea de vindecare si recuperare a organismului in urma unor afectiuni , interventii sau accidente. In cadrul acestui masaj se va insista pe zonele afectate stimuland circulatia fie prin manevre usoare , fie prin presiuni cu o intensitate care variaza in functie de afectiunea ce urmeaza a fi tratata.
Tot prin masaj se combat si efectele negative ale imbatranirii. Imbunatatind circulatia creste mobilitatea articulara , flexibilitatea articulara, se promoveaza o piele sanatoasa.
Se imbunatateste functionarea sistemului imunitar.
Amelioreaza durerile musculare si rigiditatea articulara.
Atunci cand este asociat cu un program alimentar echilibrat poate fi un ajutor ideal pentru a pierde cateva kilograme si a scapa de grasimile incapatanate.
Masajul terapeutic poate ajuta in cazul oricarei dureri musculare – de cap, gat, umeri, spate, etc. – eliberand tensiunea din muschi si relaxand.
Exista insa si contraindicatii:
- Flebita, tromboflebita, varice
- Dureri severe de spate in faza acuta
- Febra
- Fracturile
- Infectii ale pielii sau vanatai
- Primele 3 luni de sarcina
- Cancer
|