Prevenirea este întotdeauna mai bună (și mai ușoară) decât repararea, indiferent că este vorba despre ten sau despre sănătate în general. La 20 de ani, cele mai multe dintre noi nu realizează cât de important este să acordăm tenului importanța cuvenită, pentru că el nu va
Continua sa citestiCe este masajul cervical? Masajul cervical se referă la masajul efectuat în zona gâtului și a coloanei cervicale, adică partea superioară a coloanei vertebrale care se întinde de la baza craniului până la începutul coloanei toracice. Acest tip de masaj are ca scop relaxarea mușchilor din
Continua sa citestiCe este masajul de relaxare total (spate, picioare, maini)? Masajul de relaxare este o formă de terapie prin atingere care vizează inducerea unei stări de relaxare și reducerea stresului și a tensiunii din corp. Este un tip de masaj care se concentrează pe manipulările blânde și
Continua sa citesti