Va trebui să țin toată viața dietă?

Nu, ideea nutriției ca stil de viață este de a ne reda libertatea de a ne face propria ”dietă” care să poată păstra, în timp, greutatea ideală. 

 

Sănătatea Spa

Servicii

masaj

Masaj de relaxare

Pentru ca relaxarea este parte integrata dintr-un stil de viață echilibrat. va punem la dispoziție o gamă variată de masaje:

- masaj de relaxare somatic (total sau parțial)

- masaj cu pietre calde

- masaj cervical

- masaj ritual 2 în 1 - peeling corporal și masaj total

- masaj facial

Întrebări frecvente

Care sunt contraindicațiile unui masaj?

  • afectiuni maligne sau cu potential de malignizare prin masaj
  • epilepsia, psihozele
  • boli pulmonare acute
  • boli de piele (leziuni, plagi, afectiuni inflamatorii, etc)
  • afectiuni acute febrile, hemoragiile
  • afectiuni inflamatorii osoase si osteoarticulare
  • tuberculoza cu diferite localizari
  • tromboflebita
  • afectiuni cardiocirculatorii acute – angina pectorala, tulburari de ritm cardiac, insuficienta cardiaca, hipertensiune arteriala netratata
  • afectiuni digestive acute

Dupa câte ședințe ma pot relaxa?

Pentru efecte mai bune si de durata se recomanda 4 – 6 sedinte  putand ajunge pana la 10 sedinte, in functie de necesitatea fiecarei persoane in parte . Bineânteles ca si o singura ședință poate fi un moment de relaxare binevenit. 

tratamente faciale

Tratamente faciale

Prevenirea este întotdeauna mai bună (și mai ușoară) decăt repararea indiferent că este vorba despre ten sau despre sănătate în general.

La 20 de ani cele mai multe dintre noi nu realizează că este important să dăm tenului importanța cuvenită pentru că el nu va rămâne toata viața așa. Semnele de îngrijorare apar abia când apar primele riduri pe frunte sau în jurul gurii.

Cea care se ridează cel mai ușor și e și mai sensibilă este zona ochilor; apar mai întâi ridurile fine, de expresie, apoi ridurile datorate vârstei.

Recomandăm tratamente de:

- curățare cu microdermabraziune sau ultrasunete (în funcție de anotimp)

- regenerare și antirid cu radiofrecvență tri și multipolară

- oxigenare și regenerare cu oxigen hiperbaric

- masaj facial cu role de jad

- hidratare cu ajutorul ultrasunetelor, iontoforezei sau oxigenului hiperbaric

- regenerare in profunzime și antirid cu ajutorul mezoterapiei cu ace de unică folosință

Întrebări frecvente

Care sunt contraindicațiile?

– acnee activă 

– alergii la unele componente din seruri

– boli autoimune

– tulburări de coagulare a sângelui

– zone tratate cu botox

– cancer

– aritmii cardiace

– diabet

– febră sau semne de slăbiciune ale corpului

– hemofilie

– inflamații (eczeme, coșuri dureroase, coșuri cu lichid)

– daune mecanice ale pielii

– melanoza în zona tratată

– cliente sub 18 ani

– sarcină ți alăptare

– hipersensibilitatea pielii

– după o intervenție chirurgicală de orice tip

– după terapie cu raze X

– simptome de virus herpes

– negi

Corpul nostru, templul nostru! 

Pare poetic dar este singurul lucru pe care il luam cu noi peste tot și, cat de bine ne simțim în corpul nostru, poate face diferența dintre o zi bună si una... minunată... 

Ce vă propunem noi? Să vă reîmprieteniți cu corpul vostru! Și daca în acest moment nu arată chiar cum v-ați dori, noi vă propunem tratamente care să îl ajute sa redevină suplu si tonic:

- masaj anticelulitic endermologic 

- electrostimulare

- radiofrecvența tri si multipolară

- împachetări la cald (în tunel cu infraroșii)

- drenaj limfatic 

tratamente corporale

Tratamente corporale

Întrebări frecvente

Care sunt contraindicațiile?

– sarcină și alăptare

– menstruație

– răni deschise pe zona de tratament

– proteze metalice

– epilepsie

– hipertiroidie

– varice

– persoane care suferă de alergii

– persoane care folosesc spirala ca metoda contraceptivă

– boli de colecist (litiază biliară)

– epilepsie

– fibrom uterin

– pace-maker cardiac.

nutritia ca stil de viata

Nutriția ca stil de viață

Eu cred ca nutritia este un stil personal de viata pe care il poti adopta pe termen lung, fara a fi frustrata de limitari sau constrangeri.

Nu cred in adevar absolut si in prescriptii care se repeta…

Misiunea mea este sa le invat pe cele care isi doresc acest lucru care  este stilul personal pe care are nevoie sa il adopte pentru a scadea in kilograme sau pentru a face masa musculara.

 

Inteleg ca nutritia nu este legata doar de ce mancam sau ce bem, doar despre cum mancam sau cum ne petrecem mare parte din timp.

Este si despre activitatea fizica si despre emotiile care ne insotesc atunci cand mancam.

Este si despre persoanele care ne inconjoara atunci cand mancam!

Este si despre propria noastra vointa si motivatie atunci cand vine vorba despre kilogramele in plus pe care vrem sa le dam jos!

Este si despre cat de realisti suntem atunci cand ne punem obiectivul de a slabi! E bine de tinut minte ca pielea are nevoie de timp sa poata reveni la o forma care sa ne multumeasca in ceea ce priveste numarul de kilograme pierdute. Iar pentru asta are si ea nevoie de sustinere (consum de apa si remodelare).

Întrebări frecvente

Sănătatea Spa

PROGRAMEAZĂ-TE

Pagină web realizată în programul pentru creare site-uri, WebWave.